今週のお題「元気を出す方法」
音程もリズムも
ロングトーンも何も気にせず
すべて自由で声をだす。
それが、最初は難しい。
人目とか、経験で得てきたうまいへたとか
そういうのにとらわれてしまうから。
大事なことは
自分のために、歌うこと。
それが元気が出る方法。
誰も気にせず、自分のためだけに
大きな声で歌う。
腹の底から、体の芯から。
これをやっていくと、なれてくると
腹の底から、体の芯からエネルギーがわいてくる。
他のものでは変えられないような元気が。
自分のために歌う。
それを続けていくと、未来が変わる。
いままでの自分とは違う、新しい自分があらわれてくる。
自分のために歌うって
１度や２度なら
ただの自己満足かもしれない。
でも、習慣にすることができれば
新しい自分に出会う方法になる。
そう、文字通り
「自分のため」になる。
自分のために、
明日の自分のために、
未来の自分のために、
歌うんだ。
他のものでは変えられない力が
あふれてくるよ。
